15岁以下儿童占病例总数的80%

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入冬以来，朋友圈子里最常接触到的就是在家的男人、女人和孩子生病时去医院挂盐水，或者在去医院的路上排队看医生。据市疾病预防控制中心了解，目前我市已进入流感高发时期，据报道，学校因流感疫情关闭，医疗机构儿科门诊和急诊数量也大幅增加。

我们城市的流感病毒

主要是新型H1

根据流感哨点监测系统数据，2017年12月，门急诊流感样病例比例为3.01%，比11月上升18%。根据流感样病例的年龄分布，15岁以下儿童占总病例的82%。病原体监测结果显示，12月份流感样病例阳性率为28%，近4周流感阳性率明显上升，从12月初的9%上升到月末的40%。与省内其他以乙型流感为主的地区不同，我市12月份的优势菌株为H1N1，占41.94%(B型和H3型分别占29.03%)。

市疾病预防控制中心传染病防治科主任王说，由于病毒潜伏期短、传染性强、传播快、易变异等特点，很容易在人群中引起疫情和流行。世界上每年约有5-10%的成人和20-30%的儿童感染流感，严重流感的死亡率高达5-16%。流感也是我市冬春季节的主要疾病负担。根据历年疫情监测数据分析，市疾病预防控制中心提醒公众，未来几个月我市仍将处于流感流行期，需要采取预防措施。

预防流感

流感疫苗接种是最有效的

"接种流感疫苗是预防流感最经济有效的方法."疾控中心免疫规划处处长吴表示，流感疫苗包含三种成分:H1N1、H3N2和B，三种流感可通过一次接种预防。通常，具有保护水平的抗体可在流感疫苗接种2至4周后产生，但抗体滴度在6至8个月后开始下降。因此，在流感流行高峰前一至两个月接种流感疫苗可以起到更有效的疫苗保护作用。市疾控中心建议市民从每年的9月到10月自费自愿支付流感疫苗接种费用。

“一般来说，6个月以上且无疫苗接种禁忌症的人可以自费自愿接种流感疫苗，尤其是孕妇、6个月至5岁的儿童、60岁及以上的老年人、慢性病患者(尤其是糖尿病患者)、慢性阻塞性肺疾病患者、医务人员和家庭成员以及6个月以下婴儿的护理人员。”吴还警告说，对鸡蛋或疫苗任何成分过敏的人不能接种流感疫苗。对于有或无发热症状的轻至中度急性疾病患者，建议在症状消退后接种疫苗。

同时，提醒老年人，除流感疫苗外，肺炎疫苗也是推荐的。因为肺炎是威胁老年人健康的常见传染病之一，它是老年人死亡的重要原因。肺炎疫苗已经引进多年，已经证明对老年人具有良好的免疫效果和健康经济效益。此外，肺炎疫苗接种一次后保护期至少可达5年。肺炎疫苗可以同时接种流感疫苗，同时接种流感疫苗和肺炎疫苗可以产生协同效应，增强机体保护。

良好的健康习惯和医疗行为有助于预防流感

流感高发期间，学校、托幼机构、养老院等人群聚集场所应加强通风、消毒等措施，并做好健康监测工作。一旦发现疫情，应及时向辖区疾控中心报告。

王还建议，人们应该保持家庭和办公室的通风和清洁，注意个人手部卫生，经常洗手，打喷嚏或咳嗽时用手帕或纸巾捂住口鼻，防止飞沫污染他人。流感患者应戴口罩，可有效预防流感的发生和传播。

“因为大多数孩子都有常见病，父母也被要求改变他们的医疗习惯。常见的疾病如流行性感冒可以在附近治疗，他们也应该尽可能多的在家休息，这不仅有利于他们自己的康复，也可以避免传染给他人。流感被隔离到正常体温后2天。婴儿、老年人、慢性基础疾病患者、孕妇等人群是重症流感的高危人群。如果有3天高烧等症状，他们应该及时去医院。”她说。

此外，尽可能地增强体质，适当的户外运动，均衡的饮食，充足的休息，平静的心态，多喝开水都可以起到预防流感的作用。