沈阳15日的最高气温是10摄氏度，这是一个温暖的好天气

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据沈阳网报道，柔和的西南风带来春天的气息，这使得申城在冬天很温暖。今天，白天天气晴朗，最高气温可达9℃，西南风有5至6级。每个人都要注意防风防火，晚上会有雨夹雪，最低温度为-1℃。

明天白天主要是小雪，最高气温只有4℃，夜间白天空晴，最低气温可达-10℃。星期五下了一场大雪后，北风将带来冬天的寒冷。这个星期六之后，天气晴朗，多云，天气开始慢慢转好。

春天来了，一切都开始恢复。在过去的一年里，你在忙碌的身体里积累了多少毒素？让我告诉你如何吃春天！

1棵春韭菜

春天，早期采用者，第一个春天韭菜。在春天，天气的温度和温暖是不同的，所以有必要保持阳，而韭菜是对人体最好的。韭菜含有精油、蛋白质、脂肪、多种维生素等营养成分，具有健胃、提神、补肾的功效。

中医认为韭菜具有温肾、行气活血、温脾开胃、降血脂、促进胃肠蠕动的功效。苋菜是食品中补肾的大师。春季适当吃一些韭菜有助于补肾固本，但阴虚火旺的人要小心饮食。此外，韭菜不应该与白酒一起吃，因为白酒是辛辣的，而韭菜是辛辣和温暖的。

2棵春芹菜

芹菜可以分为水芹和芹菜。水芹是指那些生长在河流和湖泊流域的植物，而人们经常吃生长在平地上的芹菜。芹菜含有多种对人体有益的营养成分，其中蛋白质和磷的含量是甜瓜的两倍，钙和铁的含量是番茄的20倍。

芹菜有诱人的香味，可以刺激食欲，健脾开胃。经常食用芹菜可以促进儿童的生长发育，缓解中老年人的许多疾病，如动脉硬化、神经衰弱和便秘。将芹菜切碎，与粳米一起煮粥，是春季老少皆宜的保健食品。

3根春竹笋

说到吃春天，我不得不提到春天的竹笋。春竹笋脆嫩可口，能咀嚼出香味和甜味。它们被称为“第一种素食产品”。如果肉食者是可鄙的，竹笋恰恰相反。竹笋的味道是如此优雅和有意义。苏东坡曾说:“无竹即俗，无肉即瘦。如果你想变好，你就不会变瘦，你会每天做肉。”