过劳小白领 你的心伤不起

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“普华永道(PwC)25岁的美容硕士学位死于过度劳累”的职位既不是开始，也不是结束。据说在超时工作密集的行业，人们甚至在半夜来来去去。“每天都要做，每天都要忙碌，除了眼泪什么都不在乎。每天晚上，灯光都很暗，xxx，加班，工作狂。”注意，xxx可以被it程序员、管理顾问、投资银行分析师、“四大”会计师、广告设计师等等所取代。

当“过度工作”成为你的命运时，你的选择与职业发展规划密切相关。在个人和行业之间找到平衡很重要。例如，面对过度工作的压力，你可以改变你的心理弱点，或者与你的老板进行战略性的谈判来减轻负担，或者干脆逃离高过度工作指数的工作…

在你隐藏的性格特征中，可能有一个“过劳死”的致命因素。你知道如何拒绝你不必承受的工作压力吗？你做什么都是自己做的，不想假手吗？你总是想在最短的时间内完成最多的工作并为此感到自豪吗？你是否面对“过度工作”的现状，用耐心取代控制，并希望上帝让这一切自然结束...这篇文章采访了许多心理学家，听他们谈论哪些心理特征容易使人在努力工作面前迷失自我？上一页123下一页