中年大惑

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金一华富，名车名房，呼风唤雨，成名？？他们是中年人，但他们的名字被贴上了成功的标签。

对于这样一个精英阶层来说，社会共识是他们的生活是幸福的典范。然而，问问你自己，有多少人可以简单地说:“我很幸福。”正如日本著名作家渡边淳一在《人》中所写的那样，人的成长无一例外地要经历各种障碍和障碍，并经历一个复杂而成熟的过程。如果男人想成为成熟的男人，他们必须经历艰辛和一条复杂而艰难的漫长道路，从中他们会经历各种挫折、焦虑和挫折。

也许这条路上最艰难的部分是中年。一些心理学家指出，中年是一生中最充实的时期，但也是最容易遭受各种心理危机的时期。从心理上讲，这一时期被称为“灰色中年”，即中年危机。当“灰色中年”到来时，人们的心理和生理将发生巨大变化。你越成功，就越有可能焦虑。特别是，一些令人羡慕的男性精英与社会背景的联系比普通人更加频繁和直接，所以他们焦虑的内心会反映出更多的社会发展的缩影。

贤者云:四十不惑。然而，在现代商业社会，圣贤总结的真理与现实完全不同。

灰色中年

主持人:为什么中年男性更容易焦虑？

陈久林:人生的状态是V型的。当你年轻时，有父母或亲戚来照顾你；在以后的生活中，会有更多的事情被照亮。中年人不仅要承担更多的家庭和社会责任，还会遭受心理和生理问题的困扰。结合中国传统思想，男人不能像女人那样经常向别人倾诉。因此，外部压力和内心的压抑会使男性在此期间进入情绪低谷，产生危机感和焦虑感。

何刚:一个人40岁以后，他的生活基本上是老一套的，重新选择职业的可能性变得很小，所以很容易产生失落感和不满。尤其是，一旦你不能达到自己的想象，你会有强烈的挫败感。与此同时，家庭中的妻子可能进入更年期，而孩子又到了青春期，所以此时亲情的温暖可能还不够。

除了客观环境，内在因素也很重要。青春的尾巴使人恐慌。他们会突然发现，自己的活力不再像年轻时那样旺盛，对异性的吸引力也变小了。有些人甚至在这个时期开始思考衰老和死亡。

苏平:一个人年轻的时候，会觉得自己很有资本，玩的时候不会累。但是到了中年，身体变得更差:男性荷尔蒙开始下降，头发越来越少，肚子越来越大。最明显的是性能力低下。女人总是害怕看到自己是否有皱纹，而男人总是害怕从性能力下降开始。在这种情况下，男人会觉得老了，所以他们会有任何担心。

主持人:成功男人焦虑和不安的主要方面是什么？

何刚:我把成功人士分成两组。一组是受过良好国际教育、有职业和工作背景的人，另一组是不太国际化的人。

大多数有国际视野的人选择和家人一起移民，但他们最重要的职业仍然在中国，只有在中国他们才能得到更大的满足和社会认可。在这方面，他们有强烈的分裂意识。

不太国际化的成功人士有很好的本土资源和经验，但当他们突然面对整个世界时，会出现强烈的困惑感，对带领企业走向世界没有信心。

这两个人面临的共同问题是情感。或者如果你和你的妻子有问题，你必须处理好你妻子和女朋友之间的关系；或者离婚一次或几次，同时面对几个家庭。从表面上看，这些问题都是由于心理或生理上的需要，也就是说，他不知道如何打发他的闲暇时间。也许别人看到的是他生活的丰富多彩，但实际上他的内心是空虚和失落的空。最近微博上热议的“王功权私奔事件”，可能是焦虑和逃避的反映。虽然很浪漫，但不是很负责任。我钦佩他的勇气，但我不同意这种做法。

素喜:不管你在外面有多成功，男人回家后总是需要关心和照顾。这是男人只关心大事而不知道自己平衡的现象。他们的担忧、恐惧和不安全感通常来自情感方面。缺乏满足感是成功人士最大的悲哀。他们经常问自己:我什么都有，为什么我还是不开心？

对他们来说，除了股市和自然灾害，最不稳定的是人与人之间的亲密关系。他们从未学会如何处理和交流。他们粗心大意，受了伤，最终失去了密切的支持。

一个不在乎家庭的男人会买东西让其他女人开心，但他其实明白这个女人和我在一起，表面上说“我爱你”，但当我不能满足她时，她会看不起我。那时，他需要回家，但他已经失去了与妻子建立良好感情基础的黄金机会。因为面子问题，男人不能和女人妥协。

爱自己家庭的男人也会受苦。面对心爱的女人，她忍不住用DIA取悦她。当你抱着一个孩子时，你会发现你的胳膊疼，你不能说“爸爸累了”，这也是一个面子问题。

因此，男人的内心感受需要被隔离，这使他们焦虑不安。因此，男人经常觉得感情投资的回报率不如股票投资的回报率高。

陈久林:这方面没有固定的模式，因人而异。有些人因为家庭、因为夫妻关系，以及人情、沟通等原因。但是职业生涯会有更多的可能性。从男性的角度来看，中年是事业的上升期。虽然有些人已经达到了顶峰，但他们不知道已经是顶峰了，他们想再上一层楼。你走得越高，出现问题的可能性就越大。

主持人:在“灰色中年”的情况下，哪种人会更焦虑，成功的人还是不成功的人？

苏平:我认为这两种人是有区别的。

不成功的人经常抱怨，“为什么我不是谁？”这是因为他们贪婪。这种人最想要的是炒股或买彩票，一夜暴富。但是在现实生活中，他们没有追求幸福生活的计划或行动。除了他们心中偶尔的不平衡，他们更满足于现状。

相反，一个成功的人必须努力工作才能达到现在的高度。他们中的一些人几乎拥有一切，但他们不知道如何再去享受它。即使他们每天坐在五星级酒店里喝茶，他们也不会露出那种发自内心的、简单而快乐的微笑。从这个意义上说，他并不比为他服务的酒店服务员更快乐。他们花了很多钱，因为他们更害怕失去财富和享受生活。

陈久林:两种人对“灰色中年”的态度实际上是一个攻守问题。

成功的人总是想变得更成功，但前提是保持他们已经拥有的，这就产生了精神负担。那些不成功的人一无所有，只要他们考虑如何得到它。就像爬山一样，负重的人一定比轻装旅行的人更累。因此，成功的男人除了他们想要的焦虑外，更害怕失败。

事实上，一个人的压力与他的名利成正比。拥有更多财富、更高地位和更高声誉的人往往背负更重的十字架。因为他们害怕失去自己的财富，受到他人的威胁，失去自己的名声……他们拥有的越多，他们承受的焦虑和不安就越多。

何刚:在当代中国长大的男人应该属于最幸运的群体，因为他们的成长和教育是相对完整的，他们事业和生活的黄金阶段恰恰是中国最繁荣的15年。成功的人抓住了这15年，很快就成为了普遍意义上的主人，所以他们不会对社会抱怨太多。

但是那些不够成功的中年男人会失去更多的期望。首先，他们非常清楚，这辈子通过努力工作成为富人的可能性基本上不存在。其次，冉冉升起的新星已经升起，甚至他们正由更年轻、更优秀的人领导。因此，绝望和挫折会经常发生，而且会更加痛苦。上一页12下一页