九种睡法老得快 你有没有[组图]

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1.穿胸罩睡觉

胸罩对乳房有保护作用，但是穿胸罩睡觉会带来疾病，尤其是乳房肿瘤。专家发现，每天戴胸罩超过17小时的女性比那些戴胸罩或短时间不戴胸罩的女性患乳腺癌的风险更高，这是由于乳房长期受压、淋巴回流受阻以及有害物质滞留在乳房中。

有些女人睡觉前不脱首饰，这很危险。有些饰品是金属的，会引起慢性吸收甚至蓄积中毒(如铝中毒等)。)；有些具有发光效果的饰品会产生镭辐射，虽然量很弱，但长期积累会导致不良后果；睡觉时戴首饰会阻碍身体的循环，不利于新陈代谢。这也是为什么靠近饰品的局部皮肤容易老化的原因。

随着生活方式的改变，职业女性的社交活动逐渐增多，她们经常会醉醺醺地睡着。医学研究表明，处于微醉状态的人在入睡后容易窒息，通常大约一晚上两次，每次窒息约10分钟。长期以来，人们容易患心脏病、高血压等疾病，影响青少年。

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