你还喝能量饮料吗？

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能量饮料通常是大学生或俱乐部儿童最喜欢的饮料，也是美国家庭非常常见的饮料。然而，最近的研究发现，能量饮料会损害儿童和青少年的健康，并可能导致严重的症状，甚至饮酒者死亡。

迈阿密大学医学院的研究小组在《儿科学》杂志上发表了一份报告，称在分析了政府和医疗利益组织的数据、科学文献、案例研究报告和饮料行业的报告后，他们得出结论，能量饮料可能会损害儿童和青少年的健康。

研究发现，咖啡因含量高的功能饮料会导致儿童癫痫、中风甚至猝死。相比之下，患有糖尿病或行为障碍的儿童面临更大的健康风险，他们应该对功能性饮料说“不”。

研究人员发现，一些声称能提高能量水平的饮料含有的咖啡因是8盎司汽水的3到5倍。也就是说，虽然咖啡因可以提高注意力持续时间，但它也可以增加血压。此外，人们在运动后会喝很多高能量饮料，但是很少会一次喝很多咖啡。

自20年前推出功能饮料以来，销量迅速增长，2011年销量达到90亿美元(115亿新加坡元)。根据这份报告，大约三分之一的青少年经常饮用能量饮料，但是很少有关于这种产品的长期危害的信息。

目前，美国食品和药物管理局正在加强对含有咖啡因和酒精的能量饮料的控制。最近，美国食品和药物管理局向制造商发出了警告信，几个州政府也发布了禁令。

美国毒物控制中心协会去年发布了指导方针，并开始记录各地能量饮料过度使用和后遗症的案例。去年10月至12月，共有677宗个案，今年则有331宗。今年案件中的大多数受害者是儿童和青少年。

与每年200万起中毒案件相比，这个数字很小，但能量饮料带来了很多问题，包括抽搐、幻觉、心跳加快、血压升高、胸痛、易怒等。幸运的是，没有人死亡。